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Schön, dass Sie uns virtuell besuchen. Sie erfahren auf unserer Homepage viel Wissenswertes über unser Dojo, unsere Mitglieder sowie manch Interessantes über Karate allgemein.
Wir sind Schüler von Sensei Vicente Bosch 5 Dan.
Möchten Sie mehr wissen? Dann besuchen Sie uns nicht nur virtuell, sondern kommen Sie vorbei und seien Sie herzlich willkommen in unserem Dojo. |
Wir bieten stufengerechtes Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an geleitet von diplomierten, erfahrenen Trainern. Wir legen Wert auf ein ganzheitliches Training, auf die Förderung von Körper und Geist.
Sensei Bosch ist Jugend + Sport Expert und leitet seit über 30 Jahren Trainings.
Unser Dojo verfügt über 200 quadrat meter Trainingsfläche mit gelenkschonendem Boden und einem Zuschauerraum.
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| Das Karate-Training besteht aus Gymnastik, Grundschule, Partnerübungen und Kata. In der Gymnastik legen wir Wert auf Kraftaufbau und Dehnfähigkeit der Muskulatur. Die Grundschule ist das Erlernen einzelner Karatetechniken. Die Bewegungen müssen exakt, schnell und mit voller Kraft ausgeführt werden. Bei den Partnerübungen werden die erworbenen Techniken mit einem Partner geübt. Mittels gezieltem Aufbau lernen die Schüler Ihren Körper einzusetzen ohne den Partner zu verletzen. Die Kata ist ein vorgeschriebener Ablauf von Abwehr- und Angriffstechniken gegen einen imaginären Gegner. Das Lernen der Bewegung im Raum ohne äussere Anhaltspunkte ist ein gutes Training für Körperbeherrschung, Stabilität und Konzentration. Zusätzlich lernen wir durch regelmässiges Training Durchhaletvermögen, Konzetration, Selbstbeherrschung und Kollegialität. |
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